முயற்சியுடன், தாமதம் செய்வோர்கள் மாற முடியும்

பணிகளை தள்ளிப்போடுதல் என்பது கஷ்டமான ஒரு பழக்கம் எனினும் அதை முறியடிக்க முடியாததல்ல. இளைஞர்கள் பலர் தமக்கே தாமாகத் தடை ஏற்படுத்திக்கொள்ளும் இந்த பழக்கத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆயினும், தங்களது தற்காலிக சோம்பல் பழக்கத்திலிருந்து வெளியேற இயலும் என்பதை புதிய ஆய்வு ஒன்று காட்டுகிறது. அந்த ஆய்வு விளக்குவதாவது, தள்ளிப்போடுவதன் மூலம் நேரத்தை வீணடிக்காமல், தன்னம்பிக்கையுடன் செயல்படுவதன் மூலம் இளைஞர்கள் புதிய வழிகளை உருவாக்க முடியும். இதற்காக, சிறிய செயல்களை முன்னெடுத்து, அவற்றை நிரந்தர பழக்கமாக மாற்றுவதன் மூலம் இளைஞர்கள் தங்களின் செயல்திறனை மேம்படுத்த முடியும். முன்னேற்றத்திற்கான இந்த முயற்சியில், தன்னம்பிக்கை மற்றும் திட்டமிடுதல் முக்கியமான பங்குகளை வகிக்கின்றன. தள்ளிப்போடுவதை கைவிடுவதற்கான முயற்சிகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், இளைஞர்கள் தமது வாழ்க்கையில் புதிய மாற்றங்களை ஏற்படுத்திக்கொள்ள முடியும். எனவே, தள்ளிப்போடுதல் பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவது சாத்தியமே, ஆனால் அதற்கு முயற்சி அவசியம்.

— Authored by Next24 Live