தீங்கு விளைவிக்கும் சூடு எப்போதும் அலைகளாக வருவதில்லை

உயிருக்கு ஆபத்தான சூடு எப்போதும் அலைகளாக வருவதில்லை வெப்ப அலைகள் இல்லாத போதிலும், நீண்ட காலமாக நிலைத்த கடும் வெப்பநிலை பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன. குறிப்பாக, நீடித்த வெப்பநிலை மனித உடலில் நீரிழப்பு, தாகம், தலைவலி போன்ற தொடக்க அறிகுறிகளை உருவாக்கும் அபாயம் உள்ளது. இது குறிப்பாக வயதானவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு மிகுந்த பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். வெப்பத்தால் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் வெப்ப அலைகளின் நேரடி தாக்கத்திற்கும் அப்பால் செல்லும். நீண்ட காலமாக உயர்ந்த வெப்பநிலைக்கு உட்படும் மக்கள், இதய நோய், சுவாச கோளாறுகள் போன்ற தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை சந்திக்கக்கூடும். இதற்கு காரணமாக உடலின் உள் அமைப்பு வெப்பத்தால் பாதிக்கப்படும் சூழ்நிலைகள் உருவாகின்றன. இந்த வகையான நீடித்த வெப்பநிலை பாதிப்புகளை குறைப்பதற்கான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் அவசியம். பொதுமக்கள் தங்கள் உடலின் வெப்பநிலையை கட்டுப்படுத்தும் முறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். இது நீர்ச்சத்து அதிகமுள்ள உணவுகளை உட்கொள்வது, உடலினை குளிர்விக்க உதவும் உடைகள் அணிவது போன்றவற்றைக் கொண்டுள்ளது. அரசு சார்பில் மக்களுக்கு விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தி, வெப்பத்தால் ஏற்படும் பாதிப்புகளை குறைப்பதற்கான முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

— Authored by Next24 Live